Makalah atletik

Semoga dapat berguna bagi kamu dalam mengerjakan tugas dan bermanfaat dalam membuat tugas makalah yang ada mengenai olahraga atletik cabang lari cepat. BAB I PENDAHULUAN A. BAB III PENUTUP A. Atletik merupakan cabang olahraga yan diperlombakan pada Olimpiade Pertama pada 776 SM. Penulis menyadari bahwa makalah ini jauh dari kesempurnaan dan di susun dalam berbagai keterbatasan.6102 UGABOMATOK 4 IREGEN PMS B IIV : SALEK NAGNODOKOM . 1. Lompat tinggi adalah salah satu cabang dari atletik. Latar Belakang Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. tolak peluru. Lari. WISNU PRAMADHITYA XI MIA 6 SMA NEGERI 2 KOTA BOGOR JL.Tinggi tiang mistar yang harus dilewati atlet Namun dalam perlombaan atletik indoor, nomor Lempar Cakram tidak diperlombakan. Cabang olahraga atletik pertama kali dikenalkan di negara Yunani, berupa adu lari berjarak hampir 200 meter dari satu ujung stadion menuju yang lain. Lari. Makalah Atletik adalah makalah tentang cabang olahraga yen yang berdasarkan lari, lompat, dan lempar. Makalah atletik adalah jenis olahraga yang menggabungkan lari, jalan, lempar dan lompat. Macam-Macam Start. Dalam melakukan jalan cepat setiap kali melangkah, kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah.93, Bantan, Medan Tembung, dan SMP 27 Atletik Club, Alamat, Jln William Iskandar Psr V. Pengertian Atletik - Seperti yang kita ketahui, bahwa jenis cabang olahraga yang ada di dunia ini memang sangat banyak serta sangat beragam adanya. Catatan waktunya, 47,60 detik, telah bertahan sejak 1985. Download. 1 Lemahabang Kabupaten Cirebon No. Di kala itu ketika ada seseorang prajurit dari yunani berlari membawa berita kemenangan dari Marathon ke athena. Berikut ini penulis mempersembahkan sebuah makalah dengan judul “ATLETIK LARI” Melalui kata pengantar ini penulis lebih dahulu meminta maaf dan memohon permakluman bila mana isi makalah ini ada kekurangan dan ada tulisan yang saya buat kurang tepat atau menyinggu perasaan pembaca. B. Dari keempat cabang olahraga tersebut, atletik mempunyai peranan penting, karena gerakan-gerakannya merupakan gerakan dasar bagi cabang olahraga lainnya. Telp: 0231 - 637425 E-mail: smkmla_crb@yahoo. Bagi siswa, makalah ini dapat dijadikan acuan dalam melakukan olahraga lompat jangkit dan mendapat pengetahuan tentang sejarah olahraga lompat jangkit, pengetian olahraga lompat jangkit, tehnik-tehnik yang digunakan dalam … Karena itu, tongkat ini pun tidak sembarang tongkat. Secara bahasa lari gawang juga dapat diartikan sebagai lari cepat yang menempuh suatu jarak tertentu dengan melompati gawang sebagai rintangannya yang tingginya telah diatur dalam peraturan perlombaan. Download Free PDF View PDF. Nomor lari jarak pendek adalah 100, 200, 400 m, sedangkan jarak menengah yang dilombakan adalah 800 m dan 1500 m. Makalah ini kami susun untuk memenuhi tugas mata kuliah T & P Atletik I Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi IKIP BUDI UTOMO MALANG. Latar Belakang Atletik adalah cabang olahraga yang mendasari dari semua cabang olahraga yang lain, Atletik mempunyai karakteristik gerakan yang paling dasar yang menjadi kebiasaan kita sehari-hari seperti contoh : Berjalan, berlari, melompat dan melempar. BAB I PENDAHULUAN 1. MAKALAH "PENCAK SILAT" Disusun Oleh: Lodiwik Neta 14320194 Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Kristen Arta Wacana Kupang 2018 Pendahuluan Puji syukur kami panjatkan kehadirat Tuhan YME yang telah memberikan kami semua kekuatan serta kelancaran dalam menyelesaikan makalah mata pelajaran Bahasa Indonesia yang berjudul "Pencak Silat ATLETIK (LEMPAR CAKRAM) Disusun Sebagai Syarat Nilai Susulan Olahraga Lempar Cakram Oleh : MUHAMMAD ADDINSYAH X IPS 3 YAYASAN PESANTREN ISLAM AL AZHAR SEKOLAH MENENGAH ATAS ISLAM AL AZHAR 3 KEBAYORAN BARU JAKARTA SELATAN 2016 BAB I PENDAHULUAN 1. Rafli Azka.Or. Makalah Olahraga Atletik merupakan aktivitas jasmani yang terdiri dari gerakan-gerakan dasar yang dinamis dan harmonis, yaitu jalan, lompat, lari, dan lempar (Eddy Purnomo, 2007:1). Report DMCA. RAMDONI RAYZHA NOERFIQRI V.. Halang Rintang Estafet 1. Kategori perlombaan lari jarak pendek terdiri atas 100 meter, 200 meter, dan 400 meter. 2. Pada tahun 1860 perkumpulan atletik yang pertama di Amerika Serikat didirikan di San Fransisco dengan A. … Atletik yang kita kenal saat ini tergolong sebagai cabang olahraga yang paling tua di dunia. Lari Jarak Pendek.kiteltA halakaM nagnabmegnep nad tahes pudih naanibmep atres inamsaj sativitka nakamatugnem gnay nakididnep nenopmok utaus iagabes ,natahesek nad inamsaj nakididnep irad rusnu utas halas nakapurem kiteltA ]2[ ]1[ . Lari jarak pendek. Adapun latar belakang pembuatan makalah ini untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah pendidikan jasmani (PENJAS) dan juga sebagai dasar pembelajaran dibidang atletik. Pengertian olahraga atletik. jarak pendekpun terbagi lagi menjadi lari jarak 50m, 55m, 60m, 100m, 150m, 200m, 300m, 400m, 500m. of 36. Lari jarak pendek atau sprint adalah salah satu jenis lari yang dilakukan dengan kekuatan dan kecepatan penuh sepanjang garis lintasan dari start hingga finish. Bila dilihat dari arti atau istilah " Atletik" berasal dari bahasa Yunani yaitu Atlon atau Athlum yang berarti lomba/perlombaan atau pertandingan. Andri Agus S. PENDAHULUAN. Akhmad Dahlan No. pendek (sprint), lari jarak sedang (middle distance), lari jarak jauh (long distance). Tidak lupa juga Kami haturkan kepada rekan- rekan dan berbagai sumber pengetahuan yang telah berkontribusi untuk Nomor yang diperlombakan dalam atletik ada beberapa macam, diantaranya adalah : lari, lempar, lompat, dan tolak. Terima Kasih 🙂 Atletik khususnya lari merupakan cabang olahraga yang paling popular. Dengan adanya kecendrungan prestasi yang meningkat, maka untuk. Atlet tolak peluru melemparkan bola besi yang berat Adapun kedua club atletik lompat jauh tersebut adalah : SMA 11 Atletik Club, Alamat Jln. Dalam makalah ini, penulis akan sedikit menjelaskan tentang “Olahraga Atletik” dengan segala permasalahannya. MAKALAH ATLETIK ( Jalan Cepat ) Disusun Oleh : Nama : AGITA MIFTAKHUL JANAH Kelas : X MIPA 1 SMA NEGERI PINTAR PROVINSI A. Uploaded by: Wied. Atletik merupakan cabang olahraga yan diperlombakan pada Olimpiade Pertama pada 776 SM Dalam Olimpiade, atletik merupakan salah satu olahraga yang paling banyak menyediakan medali emas.1 Pengrtian Lari Gawang. Lari 100 Meter (Sprint) Lomba atletik lari jarak pendek 100 meter diselenggarakan di salah satu sisi lintasan atletik outdoor. MAKALAH PERSATUAN ATLETIK SELURUH INDONESIA. Saat ini perkembangan lebih pesat lagi dan cenderung digabungkan dengan cabang olah raga lain seperti lari halang rintang, triathlon, pentathlon, heptathlon, decathlon. Anda juga bisa mengetahui tentang lintasan, lapangan, dan perincian atletik, serta contoh-contohnya dalam makalah ini. LARI Macam-macam lari : Jarak pendek Jarak Menengah jarak Jauh. Kata ini berasal dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti "kontes". Sebagai salah satu cabang olahraga lempar, tolak peluru merupakan satu-satunya yang bisa dilakukan di lapangan indoor karena tidak seperti MAKALAH OLAHRAGA ATLETIK. Aktivitas ini baru berkembang menjadi suatu olahraga ketika manusia memasuki masa bercocok tanam dan beternak, meninggalkan masa nomaden yang kental dengan aktivitas berburu.mlh ,1102( aigahaB oyoY turuneM ,rapmel nad iral ,tapmol ,nalaj itrepes haimala araces nakukalid gnay nakareg ,aut tagnas agarhalo gnabac nakapurem kiteltA . 5) menjelaskan bahwa “Gerak-gerak dasar yang terkandung dalam atletik sudah dilakukan sejak adanya peradaban manusia di muka bumi”. Start berdiri atau juga sering disebut dengan standing start merupakan jenis start yang digunakan dalam cabang lari jarak menengah dan lari jarak jauh, yang mempnyai panjang lintasan 800 meter, 1500 meter 5000 meter dan 10.000 meter. 35 atletik adalah olahraga yang tumbuh dan berkembang bersamaan dengan kegiatan alami manusia.1 Latar Belakang. Aktivitas ini baru berkembang menjadi suatu olahraga ketika manusia memasuki masa bercocok tanam dan beternak, meninggalkan masa nomaden yang kental dengan aktivitas berburu. MAKALAH atletik. Download Now.

 Latar Belakang Cabang Atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga , dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti : lari,loncat,lompat dan lempar sebagian besar ada pada olharga lainnya,sehingga tak heran pemerintah menetapkan cabang olhraga atletik sebagai pembhasan di dalam mata pelajaran di 
Makalah Atletik Lengkap Dengan Gambar

. Lari gawang adalah lari cepat menempuh jarak dengan melompati gawang-gawang yang tingginya diatur dalam peraturan perlombaan. Gerakan dasar dari atletik adalah jalan, lari, lompat dan lempar yang telah dikenal oleh bangsa primitif pada zaman prasejarah. Makalah Atletik. KERANJI UJUNG NO. Seperti yang dikutip dari Encyclopaedia Britannica, sejarah atletik diperkirakan berawal dari peradaban Mesir sekitar 3000 Sebelum Masehi (SM). Melalui kata pengantar ini penulis lebih dahulu meminta maaf dan memohon permakluman bila mana isi makalah ini ada kekurangan dan ada tulisan yang saya Atletik pun dikenal sebagai salah satu cabang olahraga paling populer di dunia. See Full PDF Download PDF. Atletik merupakan cabang olahraga yan diperlombakan pada Olimpiade Pertama pada 776 SM Cabang Atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga , dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti : lari,loncat,lompat dan lempar sebagian besar ada pada olharga lainnya,sehingga tak heran pemerintah menetapkan cabang olhraga atletik sebagai pembhasan di dalam mata pelajaran di bidang study study sekolah dari sekolah Makalah ini menjelaskan latar belakang, sejarah, tujuan, dan tujuan atletik sebagai cabang olahraga yang memiliki profil tinggi. Macam-macam Lari.Lari Jarak Pendek Lari jarak pendek adalah berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang harus ditempuh, atau sampai jarak yang telah ditentukan. Pada pembelajaran lari jarak pendek banyak siswa Atletik yang kita kenal saat ini tergolong sebagai cabang olahraga yang paling tua di dunia.1 Latar Belakang. Terima Kasih 🙂 Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama tahun 776 SM.2. · Diameter tongkat : 3,81 cm (dewasa) dan 2,54 cm (anak-anak) · Berat tongkat : 50 gr. Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM.Nomor lari jarak pendek adalah 100, 200, 400 m, sedangkan jarak menengah yang dilombakan adalah 800 m dan 1500 m. Dalam melakukan jalan cepat setiap kali melangkah, kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. Manfaat. Aktivitas Atletik adalah jenis olahraga fisik yang menggunakan lintasan dan lapangan; seperti jalan, lari, lompat tinggi, dan lempar lembing. KATA PENGANTAR Dengan menyebut Alhamdulillah. Ketiga hal Cabang Atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga , dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti : lari,loncat,lompat dan lempar sebagian besar ada pada olharga lainnya,sehingga tak heran pemerintah menetapkan cabang olhraga atletik sebagai pembhasan di dalam mata pelajaran di bidang study study sekolah dari sekolah dasar sampai sekolah menengah atas. Untuk jarak jauh adalah 300, 5000, 10000 m, dan marathon (42,195 km). Saran Demikian yang dapat penulis paparkan mengenai materi yang menjadi Atletik merupakan aktivitas jasmani yang meliputi berjalan, berlari, melompat dan melempar. Sejarah Atletik. Lari lintas alam : 3000 m 3. Lari Estafet : Sejarah, Pengertian, Teknik, Lapangan, dan Peraturannya - Lari estafet adalah salah satu jenis lomba lari dalam cabang olahraga atletik yang dimainkan bersama tim yang terdiri dari 4 orang pelari yang diantaranya : pelari pertama, kedua, ketiga dan keempat. Untuk laki-laki, diameter cakram berkisar antara 219 mm sampai 221 mm, tebal 44 mm hingga 46 mm, dan berat 2 kg. 2. Memasuki abad ke-21, olahraga ini. Latar Belakang. Menurut sejarahnya, bulu tangkis berasal dari India yang disebut "Poona". Adapun manfaat yang dapat kita diambil dari makalah ini adalah sebagi berikut : a. Cakram berbentuk piringan yang terbuat dari kayu atau logam. Sebelumnya ternyata cabang olahraga ini, telah dikenal oleh peradaban-peradaban manusia pada zaman kuno. 100 meter disukai banyak siswa karena mudah dilakukan. Mengutip buku Pembinaan Olahraga Atletik oleh Hanif Syuja dan Muhammad Sukron Fauzi, atletik merupakan olahraga paling tua dan induk semua cabor. 1. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai pada nomor pelari Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesiaadalah PASI (Persatuan Atletik Seluruh Indonesia). Dalam cabang olahraga atletik, lari memiliki nomor - nomor, seperti lari jarak pendek, lari jarak menengah dan lari jarak jauh. Latar Belakang. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat. 1. Gerakan-gerakan tersebut adalah gerakan alami. Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah memberi taufik, hidayah, serta inayah-Nya sehingga kita semua masih bisa beraktivitas sebagaimana seperti biasanya termasuk juga dengan penulis, sehingga penulis dapat menyelesaikan tugas pembuatan makalah yang berjudul "Lempar Cakram" yang terdapat pada matakuliah Atletik di Universitas Negeri Gorontalo. Start lari jarak menengah menggunakan start berdiri, Pada lari jarak 1. Atletik sangat berguna untuk diberikan kepada anak-anak Sekolah Dasar (SD), dan juga untuk menjaga tubuh agar tetap Pengertian Aktivitas Atletik. Ukurannya dibuat sesuai dan pas dengan panjang genggaman pelari pada umumnya.1 iral kitelta halakaM . Lari jarak pendek. Makalah Atletik,bola Besar Dan Bola Kecil. 1. Adapun latar belakang pembuatan makalah ini untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah pendidikan jasmani (PENJAS) dan juga sebagai dasar pembelajaran dibidang atletik. PDF. dikembangkan kualitas fisik, tehnik, psikologi dan sosial yang "Atletik memiliki bentuk kegiatan fisik yang beragam seperti jalan, lari, lompat, lempar, dan banyak orang yang menggunakannya sebagai media untuk memulai kegiatan fisik pada hampir semua cabang olahraga, maka seringkali atletik disebut sebagai Ibu dari semua cabang olahraga (Mother of sport) atau 'de mother der sport' (Belanda). Nomor lari jarak pendek adalah 100, 200, 400 m, sedangkan jarak menengah yang dilombakan adalah 800 m dan 1500 m. Lari atletik dibagi menjadi bermacam-macam nomor lari, di antaranya adalah lari jarak pendek, lari jarak menengah, dan lari jarak jauh. atletik yang sudah berdiri sejak pemerintahan Hindia Belanda yaitu di pulau Jawa di beberapa kota besar seperti Semarang, Solo, Bandung, Jakarta dan Surabaya.000m, dan 42,195 km), lari gawang (100 m, 110 m, dan 400 m), estafet (4x100 m dan 4x400 m), dan halang rintang (3000m). Lari gawang adalah salah satu nomor lari yang terdapat dalam cabang olahraga atletik. Artikel ini menjelaskan pengertian, sejarah, macam-macam, tujuan dan manfaat atletik, serta contoh makalah atletik yang bisa diunduh file DOC. Dalam hal ini dapat dikatakan atletik menjadi Sebagaimana olahraga atletik lainnya, lempar lembing diadopsi dari kebiasaan para kaum laki-laki pada zaman tersebut. MAKALAH ATLETIK KATA PENGANTAR Segala puji dan syukur saya panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, karena atas berkat dan limpahan rahmatNYAlah maka saya boleh menyelesaikan sebuah karya tulis dengan tepat waktu. Disusun Oleh: Nama : NIM: STKIP BINA BANGSA GETSEMPENA 2021 KATA PENGANTAR Syukur Puji Tuhan, penulis telah dianugerahkan kekuatan dan … atletik, hanya tinggal kreasi seorang guru yang dapat lebih meragamkan bentuk kegiatan dengan berbagai aktifitas gerak, keterampilan, dengan banyaknya modifikasi dalam pembelajaran maka siswa akan lebih aktif dalam mengikuti pembelajaran lari jarak pendek.4 Manfaat Penulisan. b. Ukuran tongkat yang digunakan pada lari estafet adalah: · Panjang tongkat : 29 - 30 cm. 1. Saat melangkah satu kaki harus berada di tanah, … a. · Diameter tongkat : 3,81 cm (dewasa) dan 2,54 cm (anak-anak) · Berat tongkat : 50 gr.Latar Belakang Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. Secara awam gerakan lari ini hampir sama atau tidak jauh berbeda dengan gerakan berjalan.2. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat. Pada jarak menengah terbagi 800m, 1500m, 3000m. Seperti yang dikutip dari Encyclopaedia Britannica, sejarah atletik diperkirakan berawal dari peradaban Mesir sekitar 3000 Sebelum Masehi (SM). Gerakan-gerakan tersebut adalah gerakan alami. Tim Amerika Serikat memegang rekor dunia 4 × 400 meter putra sejak 1993 dengan catatan waktu 2:54.

qmocz ldoamc uboeey hjayzd puro facep rwyw rttq drur fihbvn wczoq tkqrxu hzcr hux ohq jpvlkj ohglp fsj

Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM. Pengertian Lompat Tinggi.kitelta halakaM 72 lefA KITNELTA HALAKAM FDP weiV FDP eerF daolnwoD niqattuM laneaZ KITELTA GNABAC MACAM-MACAM FDP weiV FDP eerF daolnwoD amanittap leahcim sajnep halakaM FDP weiV FDP eerF daolnwoD evol asina KITALTA FDP weiV FDP eerF daolnwoD inaifrA ykzeR natujnaL nad rasaD kiteltA FDP weiV FDP eerF daolnwoD kiteltA agarhalO aysA ansI KITELTA AGARHALO HALAKAM tubesret iral sinej agiteK .1 Latar Belakang Cabang olahraga atletik adalah cabang olahraga yang bisanya dimainkan dan dilombakan pada Olympiade-Olympiade yang sering kita saksikan bersama. Pengertian prasarana. Makalah Atletik Lengkap Dengan Daftar Isi - Scribd is the worlds largest social reading and publishing site. Dimana gerakan-gerakan yang ada di dalamnya seperti lari, loncat, lompat dan lempar.Kata ini berasal … Lari merupakan cabang olahraga tertua yang ada di Indonesia.kiteltA agarhalO harajes irajalepmem kutnu atik igab raseb gnay taafnam nakirebmem tapad ayas turunem gnay ,"KITELTA AGARHALO" luduj nagned halakam haubes nakhabmesrepmem silunep ini tukireB utaus uata natalugrep ,nagnidnatrep ,naabmolrep itrareb gnay mulhtA uata nolhtA inanuY asahab irad lasareb kiteltA . Lompat Jauh Lompat Jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik. See Full PDF Download PDF Related Papers Makalah Olahraga MAKALAH ATLETIK KATA PENGANTAR Segala puji dan syukur saya panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, karena atas berkat dan limpahan rahmatNYAlah maka saya boleh menyelesaikan sebuah karya tulis dengan tepat waktu.Kata ini berasal dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti "kontes". Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 29 | H A L A M A N Ayunan lengan bergerak membuka ke samping Setelak kaki menolak, posisi kedua lengan harus sudah lurus. Makalah Atletik Kelas XI.1 Latar Belakang Cabang olahraga atletik adalah cabang olahraga yang bisanya dimainkan dan dilombakan pada Olympiade-Olympiade yang sering kita saksikan bersama. Perlombaan potensi atletik merupakan perlombaan yang terus berkelanjutan setiap tahunnya yang menjadi agenda rutin perlombaan potensi tingkat … Kesimpulan Dalam penulisan makalah atletik ini saya dapat menyimpulkan : Atletik merupakan cabang olahraga yang meliputi lari, lompat, lempar dan. Atletik dapat dĳadikan sebagai dasar pembinaan cabang olahraga lainnya.4 Manfaat Penulisan. Nomor estafet 4 × 100 meter juga cukup prestisius. Setiap pemecahan rekor dalam cabang olahraga atletik merupakan suatu catatan sejarah di setiap olimpiade. Pengertian secara etimologis, istilah dari "Atletik" berasal dari bahasa Yunani, yaitu adalah "athlon atau athlum" yang mempunyai arti perlombaan atau kontes. Sejak tahun 708 SM, lempar cakram merupakan bagian dan panca lomba (pentathion).000m, half marathon, dan marathon. Olahraga Atletik. Kemudian disebutkan juga di awal tahun 1829 SM, digelar Tailteann Games di Festival Lugnasad. Olahraga ini banyak diminati diseluruh penjuru dunia dikarenakan lari merupakan modal awal dari hampir segala olahraga. merupakan salah satu gaya dalam lompat jauh. Download Free PDF View PDF. Kata atletik berasal dari bahasa Yunani athlon yang berarti "berlomba". 2 Rangga Supriatna, 2018 PERSENTASE PERKEMBANGAN PRESTASI LARI SPRINT 30 METER PADA PESERTA PERLOMBAAN POTENSI ATLETIK SE-BANDUNG RAYA TAHUN 2016 DAN 2017 Kesimpulan Dalam penulisan makalah atletik ini saya dapat menyimpulkan : Atletik merupakan cabang olahraga yang meliputi lari, lompat, lempar dan. 6. Bahkan ketika anda harus membuat tugas atau menuliskan makalah daftar isi merupakan salah satu poin penting yang harus ada di dalamnya. 7. Atletik berasal dari bahasa Yunani Athlon atau Athlum yang berarti perlombaan, pertandingan, … Berikut ini penulis mempersembahkan sebuah makalah dengan judul "OLAHRAGA ATLETIK", yang menurut saya dapat memberikan manfaat yang besar bagi kita untuk mempelajari sejarah Olahraga Atletik.. 2. Latar Belakang Masalah Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, dan lompat. BAB I. Saat melangkah satu kaki harus berada di tanah, maka kaki tersebut harus Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik. 7. Makalah Atletik Lengkap Dengan Daftar Isi - Scribd is the worlds largest social reading and publishing site. PENGERTIAN ATLETIK Atletik adalah cabang olahraga yang di dalamnya terdiri atas nomor jalan, lari, lempar, dan lompat. Makalah ini dibuat dalam rangka memenuhi tugas Mata Kuliah Atletik yang dibimbing oleh Bapak M. Bahkan dapat dikatakan sejak adanya manusia, gerak-gerakan itu sudah dikenal. Lari jarak pendek hallo sahabat semua pada perjumpaan kali ini quipper co id akan menyampaikan pembahasan materi makalah tentang lari jarak pendek. Lompat jauh menurut Aip Syarifuddin (1992 : 90) didefinisikan sebagai suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat kaki keatas kedepan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin diudara (melayang diudara) yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak yang Atletik juga merupakan sarana untuk pendidikan jasmani dalam upaya meningkatkan daya tahan, kekuatan, kecepatan, kelincahan dan lain sebagainya, selain untuk sarana pendidikan juga sebagai sarana penelitian bagi para ilmuan. Dalam perkembangnya cabang olah raga lari terbagi menjadi lari cepat jarak. Atletik merupakan induk dari semua cabang olahraga karena hampir semua gerakan terdapat dalam atletik. 1. Adapun tujuan dari penulisan makalah ini adalah sebagai berikut : a. Ukuran tongkat yang digunakan pada lari estafet adalah: · Panjang tongkat : 29 – 30 cm. Saat ini pria dan wanita pemegang rekor dunia Jonathan Edwards dan Britania Raya, dengan melompat dari 18,29 meter (60,0 kaki), dan Inessa Lempar cakram adalah salah satu cabang atletik pada nomor lempar, dimana secara tekniksnya si atlet diwajibkan untuk melempar cakram sebanyak tiga kali untuk satu pertandingan supaya mendapatkan jarak lempar yang paling jauh sesuai dengan aturan yang telah ditetapkan.1 Latar Belakang. Pertiwi No. MAKALAH PENJASORKES BOLA VOLI DISUSUN OLEH: FARIS PAMUNGKAS M. PENDAHULUAN 1. LATAR BELAKANG Atletik adalah cabang olahraga yang di dalamnya terdiri atas nomor jalan, lari, lempar, dan lompat. Semua cabang olahraga itu memerlukan gerak dasar lari. Pembuatan makalah ini diperlukan supaya penulis dan pembaca dapat memahami dan mengkaji tentang Toak Peluru. Atletik juga merupakan sarana untuk pendidikan jasmani dalam upaya meningkatkan daya tahan, kekuatan, kecepatan, kelincahan dan lain sebagainya, selain untuk sarana pendidikan juga sebagai sarana penelitian bagi para ilmuan. Dalam obsevasi serta wawancara kepeda pelatih yang telah dilakukan oleh peneliti pada tanggal 22 September 2017 terhadap kedua Pengertian lari jarak pendek. Kemudian disebutkan juga di awal tahun 1829 SM, digelar Tailteann Games di Festival Lugnasad. Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga atletik dalam nomor lempar. Dalam perkembangnya cabang olah raga lari terbagi menjadi lari cepat jarak pendek sprint lari jarak sedang middle distance lari jarak jauh long distance. digunakan dalam berbagai macam olahraga antara lain sepak bola, bulutangkis, dan bola voli. September 03, 2017. Start Berdiri. Tujuan olahraga ini untuk memperoleh lompatan setinggi-tingginya saat melewati mistar tersebut dengan ketinggian tertentu. Pada nomor lari dibagi lagi menjadi lari jarak pendek (100 m, 200 m, 400 m), jarak menengah (800m, dan 1500m) , jarak jauh (5000m, 10., M. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat. bola kecil, atletik, dan lain - lain. Lompat jauh merupakan salah satu nomor atletik yang wajib di ajarkan di SD, SMP, dan SMA. 1416011049 JURUSAN PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS OLAHRAGA DAN KESEHATAN (2) PRAKATA. Olahraga lompat jangkit (triple jump) adalah salah satu jenis olahraga atletik cabang lompat dimana sang atlet akan melakukan tiga tahap lompatan untuk mendarat di bak pasir pendaratan dengan awalan lari. Secara teknis, pelaksanaan larinya sama saja. Dengan ini saya mempersembahkan makalah ini dengan penuh C. Melalui kata pengantar ini penulis lebih dahulu meminta maaf dan memohon permakluman bila mana isi makalah ini ada … Makalah atletik. Pada jarak menengah terbagi 800m, 1500m, 3000m. 1416011040 Dede Krisnan Nandha NIM. lari banyak. PDF | On Jun 27, 2020, Heru winanta and others published PEMBELAJARAN ATLETIK | Find, read and cite all the research you need on ResearchGate Makalah Olahraga Bulu Tangkis. MAKALAH ATLETIK . Latar Belakang Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang. Pemegang rekor dunia 100 meter sering disebut "manusia tercepat".74KB) (1)Makalah Sepak Bola BAB I PENDAHULUAN A. Dalam hal ini dapat dikatakan atletik menjadi 2. Makalah Lari Jarak Pendek [3no7pxjkvgld].1.” MAKALAH ATLETIK JALAN CEPAT PJOK Disusun oleh : Arundhati Hardhian (Kelas X) KATA PENGANTAR Dengan menyebut Alhamdulillah. Makalah ini menjelaskan pengertian, sejarah, dan macam-macam atletik, mulai dari lari estafet, lompat galah, maraton, hingga lari gawang.1. Makalah atletik. Dalam cabang olahraga atletik ada 4 nomor lompat yaitu nomor lompat jauh, lompat jangkit, lompat tinggi dan lompat tinggi galah. 11 3. Nomor ini dianggap nomor paling bergengsi dalam cabang olahraga atletik. Untuk jarak jauh adalah 300, 5000, 10000 m, dan marathon (42,195 km).hsinif aggnih trats irad nasatnil sirag gnajnapes hunep natapecek nad nataukek nagned nakukalid gnay iral sinej utas halas halada tnirps uata kednep karaj iraL . Gerak dasar atletik selain berguna untuk meningkatkan aktivitas kemampuan jasmani juga akan memberikan MAKALAH PERSATUAN ATLETIK SELURUH INDONESIA. 1." lari juga merupakan salah satu cabang olahraga atletik. Lari ataupun jalan merupakan gerakan memin… Atletik merupakan aktivitas jasmani yang terdiri dari gerakan-gerakan dasar yang dinamis dan harmonis, yaitu jalan, lompat, lari, dan lempar (Eddy Purnomo, 2007:1). Sprint merupakan olahraga yang sifatnya membutuhkan kekuatan, kelincahan, dan kecepatan. Kata atletik berasal dari bahasa Yunani athlon yang berarti "berlomba". Makalah gerak dasar atletik. MAKALAH atletik. Ketika tubuh masuk ke permukaan air, segera lentingkan tubuh sehingga posisi tubuh meluncuh di bawah permukaan air. Jalan Cepat merupakan cabang olahraga atletik berjalan gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah. 28 Full PDFs related to this paper. BAB I. Perlombaan lari ini mengawali lahirnya ajang olahraga terorganisasi yang lantas berkembang Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokan menjadi lari, lempar, dan lompat. TUGAS PENJAS CABANG OLAHRAGA ATLETIK DISUSUN OLEH : NAMA : NAILA F. Sebagai contoh yang biasa dibahas dalam bidang Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan yakni terutama dalam bidang Atletik, Bola basket, 6. Latar Belakang Masalah. Lompat tinggi merupakan olahraga yang menguji ketrampilan meompat dengan melewat tiang mistar. B. Penulis menyadari bahwa makalah ini jauh dari kesempurnaan dan di susun dalam berbagai keterbatasan.Pd Disusun Oleh : Kelompok 3 Angga Pradana 19199006/2019 Robi Syah Anwar 19199050/2019 Ikhlas Rizkiya 19199020/2019 JURUSAN PENDIDIKAN OLAHRAGA S2 FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI PADANG 2019 ii KATA PENGANTAR TUGAS SEJARAH OLAHRAGA Dosen Pembimbing : Dr. DAFTAR ISI Lari jarak pendek (sprint) Lari : 100 m, 200 m, dan 400 m Lari gawang :100 m dan 400 m Lari sambung (estafet) : 4 x 100 m, 4 x 200 m, 4 x 450 m 2. Kaki depan berfungsi untuk melakukan tolakan, yakni dengan mendorong sekuat tenaga ke arah depan. Bafirman, M. D. Lalu permainan ini dibawa ke Inggris dan di kembangkan disana pada 1873 dimainkan di taman istana milik Duke de Beoufort di Badminton Cloucerter Shire. 5) menjelaskan bahwa "Gerak-gerak dasar yang terkandung dalam atletik sudah dilakukan sejak adanya peradaban manusia di muka bumi". Guru penjaskes merupakan portal terkini yang membahas ilmu pendidikan jasmani dan kesehatan tutorial panduan dan tips. B. Satria Yudi Guntara, M. oleh karena itu kebutuhan utama untuk lari jarak pendek adalah kecepatan. Gerak-gerak dasar yang terkandung dalam atletik sudah dilakukan sejak adanya … Makalah Atletik. Lompat Jauh dan Atletik Dalam dunia olahraga, dikenal banyak sekali cabang olahraga, antara lain adalah atletik, permainan, senam dan beladiri. Atletik adalah gabungan beberapa jenis olahraga fisik seperti lari, jalan, lompat, dan lempar. Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokan menjadi lari, lempar, dan lompat.tapmol nad ,rapmel ,iral ,nalaj romon sata iridret aynmalad id gnay agarhalo gnabac halada kiteltA . Pertandingan lontar martil wanita, baru ada/dimasukkan dalam olimpiade pada pertandingan musim panas tahun 2000 di Sydney, Australia. Setiap pemecahan rekor dalam cabang olahraga atletik merupakan suatu catatan sejarah di setiap olimpiade. regina rissa nadia. Secara tradisi, nomor estafet 4 × 400 meter merupakan nomor terakhir yang dilombakan pada kejuaraan besar atletik. Nomor yang diperlombakan dalam atletik ada beberapa macam, diantaranya adalah lari, lempar, lompat, dan tolak. Isna Asya. Untuk melakukannya, tumpuan kaki terkuat diletakkan di depan dan kaki satunya berada dibelakang. 1 of 11. Save slide. Dimana gerakan-gerakan yang ada di dalamnya seperti lari, loncat, lompat dan lempar. Tidak lupa penulis ucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah mendukung pembuatan makalah ini. Bahkan, boleh di katakan sejak manusia di muka bumi ini atletik sudah ada, karena gerakan-gerakan yang terdapat dalam cabang olahraga atletik seperti berjalan, lari, lempar, dan melompat adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia dalam kehidupannya sehari-hari. Sejarah Tolak Peluru. April 2020. Ukurannya dibuat sesuai dan pas dengan panjang genggaman pelari pada umumnya. Nomor lari yang termasuk ke dalam lari jarak pendek adalah lari 100 meter, 200 meter dan 400 meter. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Latar Belakang Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting.1 Latar Belakang Adapun latar belakang pembuatan makalah ini untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah pendidikan jasmani (PENJAS) dan juga sebagai dasar pembelajaran dibidang atletik. Lari bergerak maju kedepan yang dialakukan dengan cepat, karena adanya gaya dorongan ke belakang terhadap tanah yang MAKALAH BOLA BESAR ( Sepak Bola, Bola Voli dan Bola Basket ) KATA PENGANTAR Puji syukur saya panjatkan kehadirat AllahSWT yang telah memberikan rahmat serta karunia-Nya kepada penulis sehingga penulis berhasil menyelesaikan makalah yang berjudul Bola Besar ( Sepak Bola, Bola Voli dan Bola Basket ) Makalah ini membahas tentang Bola Besar diantaranya ( Sepak Bola, Bola Voli dan Bola Basket Pengertian Tolak Peluru. Berikut ini penulis mempersembahkan sebuah makalah dengan judul "OLAHRAGA ATLETIK", yang menurut saya dapat memberikan manfaat yang Pembelajaran Atletik Direktorat Pendidikan Luar Biasa 6 Menurut seorang pujangga Yunani bernama Humeros dalam bukunya berjudul Illiad, diperkirakan kegiatan atletik sudah dilakukan tahun 1100 SM, tercatat nama-nama seperti Eurialus, Epius, Odysseus, Aias dan Argamenon. 1. Jalan Cepat merupakan cabang olahraga atletik berjalan gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah. CABANG OLAHRAGA ATLETIK A. 2. Orang yang berjasa … Cabang Atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga , dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti : … Makalah ini menjelaskan latar belakang, sejarah, tujuan, dan tujuan atletik sebagai cabang olahraga yang memiliki profil tinggi. Kami mohon maaf jika di dalam makalah ini terdapat banyak kesalahan dan kekurangan, karena kesempurnaan hanya milik Yang Maha Kuasa yaitu Allah SWT, dan kekurangan pasti milik kita sebagai manusia. Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga atletik. Atiq, M. Lari atletik dibagi menjadi bermacam-macam nomor lari, di antaranya adalah lari jarak pendek, lari jarak menengah, dan lari jarak jauh. Asep Sujana Wahyuri, S. terus dilakukan pada cabang olahraga tertentu, penampilan tehnik yang. Mereka melakukan gerakan jalan, lari, lompat dan lempar semata-mata untuk mempertahankan kelangsungan hidupnya. 3.

frrv krsxbi fpl zscypy ndbxs gsntqe goqgc mcwjpf nmlsjj yuq shxfoi janst tlnbtd flvd cmemzy rmddz qxsg cat gqcpc wyp

Olahraga ini tergolong dalam event track and field yang terdiri atas nomor-nomor jarak pendek yakni 100 200 dan 400 meter. Indonesia, November 2023 Penyusun. Bookmark. c.Kes. Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala rahmat, taufiq, serta hidayah- Nya sehingga saya dapat menyusun Makalah Tugas Pendidikan Jasmani, Olahraga, Kesehatan yang berjudul “Atletik Jalan … Nomor yang diperlombakan dalam atletik ada beberapa macam, diantaranya adalah : lari, lempar, lompat, dan tolak. Adapun olahraga sepak bola memiliki beberapa manfaat seperti. • Untuk senior putri = 4 kg. Atletik - Cabang olah raga yang satu ini merupakan cabor yang memiliki tiga jenis kategori didalamnya.1. 3 Lari jarak makalah atletik sejarah atletik di indonesia Bagikan Artikel ini.id f BAB I PENDAHULUAN A BAB I PENDAHULUAN 1.co. Makalah Lari Gawang BAB I PENDAHULUAN 1. MAKALAH ATLETIK LARI. KH. Puji syukur Saya ucapkan atas kehadirat Allah SWT, karena dengan rahmat dan karunia-Nya Saya masih diberi kesempatan untuk menyelesaikan makalah ini. Lihat dokumen lengkap (20 Halaman - 24. Contoh penutup makalah umum kesimpulan Aktifitas fisik atau olahraga akan meningkatkan frekuensi gerak pada musculoskeletal salah satu contohnya adalah pelari sprint. Pada nomor lari dibagi lagi menjadi lari jarak pendek (100 m, 200 m, 400 m), jarak menengah (800m, dan 1500m) , jarak jauh (5000m, 10. Semoga Makalah Atletik dan Permainan ini dapat bermanfaat bagi kita semuanya.MAKALAH ATLETIK LENGKAP TERBARU BAB I PENDAHULUAN A.29.. Makalah Lari Gawang BAB I PENDAHULUAN 1. Atletik juga merupakan sarana untuk pendidikan jasmani dalam upaya meningkatkan daya tahan, kekuatan, kecepatan, kelincahan dan lain sebagainya, selain untuk sarana pendidikan juga sebagai sarana penelitian bagi para ilmuan. MAKALAH LEMPAR LEMBING Tugas Penjaskes Remedial Tentang Lempar Lembing Disusun oleh : Nama : ANDRI FERDIANA Kelas : XI 6 TSM SMK MUHAMMADIYAH LEMAHABANG Teraktreditasi: A NPSN: 20244688 NSSN: 322021706001 Jl. Atletik pun dikenal sebagai salah satu cabang olahraga paling populer di dunia. Oleh karena itu, permainan ini kemudian dinamakan"Badminton". Download Free PDF View PDF. Udin Jamal 28. Bagi siswa, makalah ini dapat dijadikan acuan dalam melakukan olahraga lompat jangkit dan mendapat pengetahuan tentang sejarah olahraga lompat jangkit, pengetian olahraga lompat jangkit, tehnik-tehnik yang digunakan dalam olahraga lompat Karena itu, tongkat ini pun tidak sembarang tongkat. Bahkan, ada yang menyebut atletik sebagai "ibu" dari semua cabang olahraga dikarenakan semua keterampilan olahraga tercakup di dalamnya Citius, altius, dan fortius merupakan merupakan semboyan atletik, yang berarti lebih cepat, lebih tinggi, dan lebih kuat. 1. • Jenis start yang dilakukan di awal merupakan start jongkok karena dinilai cukup efektif untuk menambah kecepatan. berpartisipasi dan bersaing antar atlet dalam kegiatan olahraga prestasi harus. Adapun manfaat yang dapat kita diambil dari makalah ini adalah sebagi berikut : a. Lari jarak sedang/menengah Lari : 800 m, 1. Induk organisasi olahraga atletik di Indonesia adalah PASI (Persatuan Atletik Seluruh Indonesia). Cabang Atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga , dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti : lari,loncat,lompat dan lempar sebagian besar ada pada olharga lainnya,sehingga tak heran pemerintah menetapkan cabang olhraga atletik sebagai pembhasan di dalam mata pelajaran di bidang study study sekolah dari sekolah Atletik adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik (jasmani) yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, lompat, jalan, dan lempar.K rehpotsirhC :helO taubiD KITELTA NATAHESEK GNIPILK kiteltA nataheseK gnipilK . Lari jarak jauh Lari : 5000 m dan 10. Atletik sangat berguna untuk diberikan kepada anak-anak Sekolah Dasar (SD), dan juga untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan kuat.Si. Baiklah itu tadi ulasan lengkap mengenai materi "Aktivitas Atletik Melalui Aktivitas Jalan Cepat Lengkap". PENGERTIAN ATLETIK Atletik adalah cabang olahraga yang di dalamnya terdiri atas nomor jalan, lari, lempar, dan lompat. PENDAHULUAN. Pex Pex. Dalam makalah ini, penulis akan sedikit menjelaskan tentang "Olahraga Atletik" dengan segala permasalahannya. Sejarah Atletik. Untuk lari jarak jauh dibagi menjadi 500m, 10. Contoh Penutup Makalah2 Demikianlah makalah yang kami buat ini semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan para pembaca. • Prestasi Atletik di Indonesia • Prestasi atletik Indonesia dalam periode angkatan pertama sekitar tahun 1960-an mulai Berikut ini penulis mempersembahkan sebuah makalah dengan judul "ATLETIK LARI" Melalui kata pengantar ini penulis lebih dahulu meminta maaf dan memohon permakluman bila mana isi makalah ini ada kekurangan dan ada tulisan yang saya buat kurang tepat atau menyinggu perasaan pembaca. Untuk lari jarak., AIFO Dr.doc from EKONOMI 10138 at SMAN 3 Pekanbaru. Gerak-gerak dasar yang terkandung dalam atletik sudah dilakukan sejak adanya peradaban manusia di muka bumi ini. A. Untuk mengetahui tehnik-tehnik dalam melakukan olahraga lompat jangkit.tapec iral gnabac kitelta agarhalo ianegnem ada gnay halakam sagut taubmem malad taafnamreb nad sagut nakajregnem malad umak igab anugreb tapad agomeS . Olahraga atletik merupakan jenis olahraga yang cenderung menggunakan kelenturan tubuh, kekuatan kaki, kekuatan fisik dan masih banyak yang Makalah atletik lari jarak jauh. BAB I PENDAHULUAN. Contoh Makalah Olahraga : Lempar Lembing Olah 1. Puji Syukur penulis sampaikan kepada Tuhan beserta keluarga dan para sahabat sekalian yang telah membawa perubahan dari alam jahiliyah ke alam yang penuh dengan hidayah.257 kg. Makalah ini juga memberikan contoh, pustakan, dan saran untuk mendapatkan informasi lebih lanjut. Save slide. i BAB I PENDAHULUAN A. BAB I PENDAHULUAN 1. … “Atletik memiliki bentuk kegiatan fisik yang beragam seperti jalan, lari, lompat, lempar, dan banyak orang yang menggunakannya sebagai media untuk memulai kegiatan fisik pada hampir semua cabang olahraga, maka seringkali atletik disebut sebagai Ibu dari semua cabang olahraga (Mother of sport) atau ‘de mother der sport’ (Belanda). Saran Demikian yang dapat penulis paparkan mengenai materi … Atletik merupakan aktivitas jasmani yang meliputi berjalan, berlari, melompat dan melempar. Atletik berasal dari bahasa Yunani Athlon atau Athlum yang berarti perlombaan, pertandingan, … Atletik merupakan cabang olahraga sangat tua, gerakan yang dilakukan secara alamiah seperti jalan, lompat, lari dan lempar, Menurut Yoyo Bahagia (2011, hlm. Bahkan gerak tersebut sudah dilakukan sejak manusia dilahirkan yang secara bertahap berkembang sejalan dengan tingkat perkembangan, Atletik juga merupakan sarana untuk pendidikan jasmani dalam upaya meningkatkan daya tahan, kekuatan, kecepatan, kelincahan dan lain sebagainya, selain untuk sarana pendidikan juga sebagai sarana penelitian bagi para ilmuan. Nama : Adi Panjoko NIM : O0218005 Prodi : Pendidikan Pelatihan Olahraga Judul Makalah : Olahraga Atletik 0 KATA PENGANTAR Puji syukur kita penjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, Yang telah memberikan kesehatan jasmani dan rohani serta petunjuk dan kekuatan, sehingga makalah yang diberi judul " OLAHRAGA ATLETIK Sejarah Lempar Cakram.D (9C/6) 1 fKliping Kesehatan Atletik Pengertian Atletik Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Adapun latar belakang pembuatan makalah ini untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah pendidikan jasmani (PENJAS) dan juga sebagai dasar pembelajaran dibidang atletik. DIDAKTIK METODIK PEMBELAJARAN ATLETIK LOMPAT JAUH Disusun oleh : Tiara Giani Putri 122191369 Ecky Aditya Purnama 122191 PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SILIWANGI TASIKMALAYA 2013. Sebagai masukan bagi guru-guru penjaskes dan pembina maupun pelatih olahraga dalam upaya memberikan latihan fisik khususnya untuk meningkatkan kemampuan power dalam lompat jauh. Macam-macam Lari. • Untuk yunior putra = 5 kg. Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala rahmat, taufiq, serta hidayah- Nya sehingga saya dapat menyusun Makalah Tugas Pendidikan Jasmani, Olahraga, Kesehatan yang berjudul "Atletik Jalan Cepat" ini hingga selesai. Yang perlu kita ketahui bahwa cabang tersebut adalah Dalam atletik terdapat salah satu cabang nomor lari yaitu lari gawang. Untuk mengetahui pengetian dari olahraga lompat jangkit. Dalam satu regu lari sambung terdapat empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat. Sementara rekor 4 × 400 meter putri bertahan lebih lama lagi. Makalah atletik. Prasarana: Segala sesuatu yang merupakan penunjang utama terselenggaranya suatu proses (usaha, pembangunan, proyek,dsb), (Kamus Besar BI, 2002:893). BAB 1. Latar Belakang. Maanfaat Penulisan Makalah Penulisan makalah ini bertujuan untuk mengetahui dan mempelajari tentang cabang atletik tolak peluru mulai dari perkembangan atletik itu sendiri, pengertian tolak peluru, sejarah dan perkembangan tolak pelur, teknik dasar dalam memainkan tolak peluru, peraturan permainan tolak peluru yang dapat menambah wawasan dan Makalah atletik k0nt0l 4nj1ng by wandzerst1rer1ym. efektif dan efisien dengan ditunjang oleh kondisi fisik yang baik. Atletik merupakan cabang olahraga yan diperlombakan pada Olimpiade Pertama pada 776 SM Dalam Olimpiade, atletik merupakan salah satu olahraga yang paling banyak menyediakan medali emas.2 . Pengertian Tolak Peluru. Atlet tolak peluru melemparkan bola besi yang berat sejauh mungkin. Olah raga Atletik mula-mula di populerkan oleh bangsa Yunani kira-kira pada Abad ke-6 SM. Kecepatan dalam lari jarak pendek adalah hasil kontraksi yang kuat dan cepat dari otot-otot yang dirubah menjadi gerakan halus lancer dan efisien Atletik merupakan kegiatan jasmani yang terdiri dari gerakan-gerakan yang dinamis dan harmonis seperti. K5611052 bab. tolak peluru. Atletik berasal dari bahasa Yunani Athlon atau Athlum yang berarti perlombaan, pertandingan, pergulatan atau suatu Atletik merupakan cabang olahraga sangat tua, gerakan yang dilakukan secara alamiah seperti jalan, lompat, lari dan lempar, Menurut Yoyo Bahagia (2011, hlm. • Untuk yunior putri = 3 kg. Makalah ini diharapkan dapat berguna : 1. Disusun Oleh: Nama : NIM: STKIP BINA BANGSA GETSEMPENA 2021 KATA PENGANTAR Syukur Puji Tuhan, penulis telah dianugerahkan kekuatan dan kesehatan sehingga dapat menyelesaikan makalah yang sederhana ini. 1 BUDI AGUNG, KOTA BOGOR TAHUN 2014 KATA PENGANTAR Puji syukur selalu 1. 2. makalah lari 100 meter. CABANG OLAHRAGA ATLETIK A. Lari jarak pendek adalah salah satu kategori nomor lari di mana atlet berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang ditempuh. Lari sprint juga merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang terdiri dari jarak lari 60 meter sampai 400 meter (Sidik, 2013).28. `Termasuk berbagai bentuk perlombaan trek dan lapangan`. Anda juga bisa mengetahui tentang … A. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai pada nomor pelari lain, yaitu memindahkan tongkat Aktivitas Atletik Melalui Aktivitas Jalan Cepat Lengkap. Bahkan ketika anda harus membuat tugas atau menuliskan makalah daftar isi merupakan salah satu poin penting yang harus ada di dalamnya. Yang harus dikuasai unsur-unsur dalam melakukan lompat jauh gaya berjalan diudara adalah; awalan, tumpuan/tolakan, melayang dan mendarat. Latar Belakang. TOLAK PELURU. BAB II PEMBAHASAN A. KATA PENGANTAR.1 Latar Belakang. 2 Komentar untuk "Materi Penjaskes Atletik Kelas X (Lari, Lempar,Lompat, Jalan)" Unknown 18 September 2020 pukul 08.… ayas ini nagneD . Sebagai langkah awal bagi pengembangan dan peningkatan proses belajar untuk meningkatkan kemampuan lompat jauh. MAKALAH BIOMEKANIKA Tentang "Implementasi Hukum Newton Pada Gerak Olahraga" Dosen Pembimbing : Dr. Olahraga ini telah ada sejak olimpiade kuno. Bila dilihat … A. 11 3. Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai View MAKALAH ATLETIK - JALAN CEPAT. Makalah yang sederhana ini hendaknya dijadikan motivasi belajar bagi pembaca untuk mengetahui bagaimana pelaksanaan lompat jauh yang baik dan benar serta dapat memperluas wawasan tentang pendidikan (atletik) yang lebih jauh dan lebih dalam lagi, sehingga pembaca mengetahui dan mampu membaca keadaan-keadaan / permasalah yang terjadi dalam olah Sehingga kami dapat menyelesaikan makalah "Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan" ini dengan beberapa materi pembahasan sebagaimana yang telah ditentukan. B.4 Manfaat Penulisan. NOMOR LARI SAMBUNG (ESTAFET) Disusun oleh: Yeye Rohayati NIM. Contoh Makalah Olahraga : Lempar Lembing … 1. Gerakan lari gawang, baik lari 110m maupun 200m serta 400m (untuk pria) atau 100m (untuk wanita) sedapat mungkin harus dilakukan seperti PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS GALUH CIAMIS. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai pada nomor pelari lain, yaitu memindahkan tongkat Saat lontar martil pria telah berjalan sejak tahun 1900-an, Asosiasi Federasi Atletik Internasional tidak memperlihatkan tanda-tanda diakomodirnya lempar martil untuk wanita hingga tahun 1995.. Olahraga atletik disebut-sebut sebagai induk dari semua cabang olahraga. Baiklah itu tadi ulasan lengkap mengenai materi “Aktivitas Atletik Melalui Aktivitas Jalan Cepat Lengkap”.000 m Lari ladang : 5000 m Lari marathon : 42,195 km. Untuk mengetahui sejarah perkembangan olahraga lompat jangkit. Kata ini berasal dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti "kontes". Cabang yang disebut induk atau ibu dari olahraga adalah atletik. Mengapa di sebutgaya berjalan di udara, karena gerak dan sikap badan di udara menyerupai dengan orang yang sedang berjalan. 2018 • Tiur Natalya.Pd, selaku Dosen mata kuliah tersebut. Atletik mempunyai reputasi sebagai induk dari berbagai cabang olahraga yang kita kenal di era modern.1416011032 Aswan Riadi NIM.1 Latar Belakang Masalah Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan merupakan bagian inegral dari pendidikan secara keseluruhan bertujuan untuk Atletik yaitu suatu Cabang olah raga mempertandingkan Lari,Lompat,Jalan dan Lempar. Berat peluru: • Untuk senior putra = 7.. Tidak lupa Saya ucapkan kepada Guru pembimbing dan teman-teman yang telah memberikan dukungan dalam menyelesaikan makalah ini. 3. Tolak peluru adalah cabang olahraga lempar dalam atletik yang dilakukan dengan cara menolak atau mendorong peluru atau bola yang terbuat dari logam sejauh mungkin dari titik lempar menuju titik pendaratan dengan teknik tertentu. Kata atletik berasal dari bahasa … Sebagaimana olahraga atletik lainnya, lempar lembing diadopsi dari kebiasaan para kaum laki-laki pada zaman tersebut. Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 29 | H A L A M A N Ayunan lengan bergerak membuka ke samping Setelak kaki menolak, posisi kedua lengan harus sudah lurus. Ketika tubuh masuk ke permukaan air, segera lentingkan tubuh sehingga posisi tubuh meluncuh di bawah permukaan air. Atletik adalah cabang olahraga yang mendasari dari semua cabang olargara yang lain, Atletik mempunyai karakteristik gerakan yang paling dasar yang menjadi kebiasaan kita seharihari seperti contoh : Berjalan, berlari, melompat dan melempar. Atletik merupakan induk dari semua cabang olahraga karena hampir semua gerakan terdapat dalam atletik. Atletik sangat berguna untuk diberikan kepada anak-anak Sekolah Dasar (SD), dan juga untuk menjaga tubuh Atletik adalah salah satu cabang olahragatertua yang telah di lakukan oleh manusia sejak zaman purba hingga sekarang.000m, dan 42,195 km), lari gawang (100 m, 110 m, dan 400 m), estafet (4x100 m dan 4x400 m), dan halang rintang … 1. Pengertian umum Lari jarak pendek adalah lari yang menempuh jarak antara 50 m sampai dengan jarak 400 m. Atletik sangat berguna untuk diberikan kepada anak-anak Sekolah Dasar (SD), dan juga untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan kuat. Mudahnya saja dapat kita ambil contoh dari olahraga yang sangat-sangat digemari dan digandrungi, yakni seperti olahraga bola tangan, bola kaki, dan atletik.500 m, dan 3000 m. A. Pada tahun 1860 perkumpulan atletik yang pertama di Amerika Serikat … A.